Siden vi først udgav denne artikel i marts, er retningslinjerne for, hvordan du bedst beskytter dig mod den nye coronavirus-infektion, ændret sig. På det tidspunkt, i begyndelsen af udbruddet i USA, var folk bekymrede for spredningen af virussen fra dørhåndtag, dagligvarer, bordplader og endda leverede pakker. Selvom det er muligt at få COVID-19 ved at røre ved en forurenet overflade og derefter røre ved dit ansigt, er folk mindre bekymrede over denne situation i dag.
Stephen Thomas, MD, direktør for infektionssygdomme og direktør for global sundhed ved Syracuse Upstate Medical University i Syracuse, New York, sagde: "Vigtigheden af at sprede virussen gennem kontakt med potentielt inficerede genstande er langt mindre vigtig, end hvad vi gjorde på starten. Det er for at reducere vores personlige eller kollektive risiko for SARS-CoV-2-infektion - dette er et sæt af infektionsforebyggende handlinger og foranstaltninger."
SARS-CoV-2 er en ny type coronavirus, der forårsager COVID-19. Ifølge data fra Centers for Disease Control and Prevention er du højst sandsynligt inficeret med COVID-19 gennem luftvejsdråber, så de vigtigste skridt du kan tage for at beskytte dig selv og andre er at undgå menneskemængder, opretholde social afstand og bære en maske til offentligheden; offentligt. Du kan også hjælpe med at forhindre spredning af sygdom ved at vaske dine hænder ofte og grundigt, ikke røre dit ansigt og tørre ofte berørte overflader.
"Den gode nyhed er," sagde Thomas, "Denne praksis vil ikke kun sænke din risiko for at få COVID, de vil også sænke din risiko for at få mange andre infektionssygdomme."
For overfladen af dit hjem behøver du kun at styrke rengøringsprocedurerne, hvis nogen i dit hjem har COVID-19 eller andre relaterede symptomer. Hvis dette er tilfældet, anbefaler Thomas at bruge virusdræbende produkter til at rengøre områder med hyppig kontakt med tæt trafik, såsom køkkenborde og vandhaner, 3 gange dagligt.
Hvis desinficerende servietter og spray stadig ikke er tilgængelige i dit område, så fortvivl ikke: der er andre løsninger. Nedenfor finder du en liste over rengøringsmidler - hvoraf mange allerede kan bruges derhjemme - de kan nemt inaktivere coronavirus.
"Der er en konvolut omkring det, der gør det muligt for det at smelte sammen med andre celler for at inficere dem," sagde Thomas. "Hvis du ødelægger den belægning, virker virussen ikke." Belægningen er ikke modstandsdygtig overfor blegemiddel, acetylen og kloridprodukter, men den kan også let nedbrydes med simple ting som sæbe eller rengøringsmiddel.
Sæbe og vand Friktionen, der opstår ved skrubning med sæbe (enhver form for sæbe) og vand alene vil ødelægge det beskyttende lag af coronavirus. "Skrubbe er som et klæbrigt stof på din overflade, du skal virkelig få det af," sagde Richard Sahelben, en organisk kemiker og medlem af American Chemical Society. Kassér håndklædet eller læg det i en skål med sæbevand i en periode for at ødelægge eventuelle viruspartikler, der kan overleve.
Brug af antibakteriel sæbe vil ikke give dig yderligere beskyttelse mod coronavirus, fordi det vil dræbe bakterier, ikke vira. Så længe du skrubber, kan du stadig bruge det.
Dette er også det eneste produkt på denne liste, som vi anbefaler for at bekæmpe den nye coronavirus på huden. Alt andet bør kun bruges på overfladen.
Mærkedesinfektionsmidler Fra august har Environmental Protection Agency certificeret 16 desinfektionsprodukter, der kan dræbe SARS-CoV-2. Disse omfatter produkter fra Lysol, Clorox og Lonza, som alle har den samme aktive ingrediens: kvartær ammonium.
EPA lister også hundredvis af desinfektionsmidler, der er effektive mod lignende vira. De er ikke blevet testet specifikt for effektiviteten af SARS-CoV-2, men de burde være effektive.
Hvis du kan finde disse rengøringsmidler, skal du sørge for at følge etikettens instruktioner. Du skal muligvis mætte overfladen i et par minutter for at arbejde effektivt. Under pandemien misbrugte mange mennesker også rengøringsmidler farligt, og CDC siger, at dette har ført til en stigning i telefonopkald fra giftkontrolcentre over hele landet.
Hvis du ikke kan få et EPA-registreret desinfektionsmiddel, kan du bruge et af nedenstående produkter, som også er effektive mod den nye coronavirus.
Sachleben forklarede, at EPA kun har en liste over produkter, der har vist sig at være effektive, fordi den skal kontrollere mærkets steriliseringskrav. "De ting, der har vist sig at være de mest effektive, er de grundlæggende ting, såsom blegemiddel og alkohol," sagde han. "Kunderne tror, at afprøvede produkter ikke er så bekvemme, så det er derfor, vi sælger alle disse produkter på markedet."
Blegemiddel CDC anbefaler brugen af en fortyndet blegemiddelopløsning (1/3 kop blegemiddel pr. gallon vand eller 4 teskefulde blegemiddel pr. 1 liter vand) til virusdesinfektion. Bær handsker, når du bruger blegemiddel, og bland det aldrig med ammoniak - faktisk noget andet end vand. (Den eneste undtagelse er vask af tøj med vaskemiddel.) Efter blanding af opløsningen må du ikke lade den stå i mere end en dag, da blegemidlet vil miste sin effektivitet og nedbryde nogle plastikbeholdere.
"Rengør altid overfladen med vand og rengøringsmiddel først, fordi mange materialer vil reagere med blegemidlet og deaktivere det," sagde Sachleben. "Tør overfladen tør, påfør derefter blegemiddelopløsningen, lad den sidde i mindst 10 minutter, og tør den derefter af."
Blegemiddel vil korrodere metaller over tid, så Sachleben råder folk til ikke at vænne sig til at bruge det til at rense vandhaner og produkter i rustfrit stål. Da blegemiddel også er meget irriterende for mange bordplader, bør der bruges vand til at skylle overfladen efter desinfektion for at forhindre misfarvning eller beskadigelse af overfladen.
Hvis du ikke kan finde flydende blegemiddel, kan du i stedet bruge blegemiddeltabletter. Du har måske set Evolve blegetabletter på Amazon eller Walmart. Det opløses i vand. Bare følg fortyndingsinstruktionerne på emballagen (1 tablet svarer til ½ kop flydende blegemiddel). Etiketten på flasken indikerer, at produktet ikke er et desinfektionsmiddel – Evolve har endnu ikke bestået EPA-registreringsprocessen – men kemisk er det det samme som flydende blegemiddel.
En alkoholopløsning med et alkoholindhold på mindst 70 % isopropylalkohol er effektiv mod coronavirus på hårde overflader.
Rengør først overfladen med vand og rengøringsmiddel. Påfør en alkoholopløsning (må ikke fortyndes), og lad den blive på overfladen i mindst 30 sekunder til desinfektion. Sachleben siger, at alkohol generelt er sikkert på alle overflader, men det kan misfarve noget plastik.
Hydrogenperoxid Ifølge CDC kan husholdningsbrintoverilte (3%) effektivt inaktivere rhinovirus, som er den virus, der forårsager forkølelse, 6 til 8 minutter efter eksponering. Rhinovirus er sværere at ødelægge end coronavirus, så brintoverilte burde være i stand til at nedbryde coronavirus på kortere tid. Spray det på overfladen, der skal rengøres, og lad det sidde på overfladen i mindst 1 minut.
Hydrogenperoxid er ikke ætsende, så det kan bruges på metaloverflader. Men i lighed med blegemiddel, hvis du lægger det på tøj, vil det misfarve stoffet.
"Det er perfekt til at komme ind i svært tilgængelige revner," sagde Sachleben. "Du kan hælde det på det område, du behøver ikke at tørre det af, fordi det dybest set nedbrydes til ilt og vand."
Du har måske set forskellige håndsprit-opskrifter på sociale medier og andre steder på internettet, men Thomas fra Upstate Medical University fraråder at lave din egen. "Folk ved ikke, hvordan man bruger det rigtige forhold, og internettet vil ikke give dig det rigtige svar," sagde han. "Du vil ikke kun skade dig selv, men også give dig en falsk følelse af sikkerhed."
Sachleben støtter dette forslag. "Jeg er en professionel kemiker, og jeg vil ikke blande mine egne desinfektionsprodukter derhjemme," sagde han. "Virksomheden bruger meget tid og penge på at betale for kemikere, specifikt for at formulere et effektivt og sikkert håndsprit. Hvis du gør det selv, hvordan ved du så, om det er stabilt eller effektivt?”
Vodka Opskriften på at bruge vodka til at bekæmpe coronavirus er meget udbredt på internettet. Adskillige vodkaproducenter, herunder Tito's, har udsendt erklæringer, der fortæller deres kunder, at deres 80-proof-produkter ikke indeholder nok ethanol (40 % mod 70 % påkrævet) til at dræbe coronavirus.
Anbefalinger til brug af destilleret hvid eddike til at desinficere med eddike er populære på internettet, men der er ingen beviser for, at de er effektive mod coronavirus. (Se "9 ting, du aldrig skal rense med eddike.")
Tea tree olie Selvom foreløbige undersøgelser har vist, at tea tree olie kan have en effekt på herpes simplex virus, er der ingen beviser for, at det kan dræbe coronavirus.
Redaktørens bemærkning: Denne artikel blev første gang offentliggjort den 9. marts 2020, og denne artikel er blevet opdateret, efterhånden som flere kommercielle produkter dukker op, og bekymringer om udbredelse af hård overflade aftager.
Den multidimensionelle baggrund af livsstilsnyheder, opskriftsudvikling og antropologi fik mig til at bringe den menneskelige faktor ind i rapporten om husholdningsapparater til køkkenet. Når jeg ikke studerer opvaskemaskiner og røremaskiner eller studerer markedsrapporter omhyggeligt, er jeg måske fordybet i saftige krydsord eller prøver (men fejler) at elske sport. Find mig på Facebook.
Indlægstid: 08-09-2021