News Corporation er et netværk af førende virksomheder inden for diversificerede medier, nyheder, uddannelse og informationstjenester.
I hvert job er der folklore-generationer af myter. Hudpleje er ingen undtagelse.
I de seneste uger er jeg blevet stillet det samme spørgsmål gentagne gange: Er naturlige hudplejeprodukter bedre? Er det okay at klemme en plads?
Selvom jeg ved, at disse problemer ikke vil blive løst med en klumme, vil jeg benytte lejligheden til at aflive nogle af de største myter, jeg er blevet spurgt om.
Uanset hvad folk ønsker at høre, er svaret nej. At klemme pletter og hudorme vil kun forårsage flere traumer og betændelse, hvilket normalt gør pletterne værre.
I bedste fald kan det forårsage hyperpigmentering efter betændelsesflade, pigmenterede acne-ar. I værste fald kan det give indsunkne iskegle-ar eller keloid-ar.
Det øger også risikoen for andre infektioner forårsaget af bakterier på hænderne og skubber indholdet af pletterne tilbage i den omgivende hud.
I stedet anbefaler jeg, at du bruger medicinske pletbehandlingsgeler eller antibakterielle opløsninger, når du ønsker at behandle pletter. Det hydrokolloide plaster kan også dække pletterne godt, så du kan ignorere dem.
For hudorme, prøv produkter, der indeholder salicylsyre eller søg professionel rådgivning fra en hudekspert.
Hvis du stadig ønsker at klemme, skal du sørge for, at dine hænder er blevet desinficeret, hvis der ikke er klem, så lad være med at presse.
Kosmetik klæber til huden, snavs, mikroorganismer, forurening og sved vil klæbe til det. Det kan tilstoppe porerne og forårsage acne.
Endnu vigtigere, hvis du ikke renser dine makeup-børster regelmæssigt, vil de avle bakterier og kun gøre problemet værre.
Det er også værd at huske på, at ansigtsservietter ikke kan rense huden ordentligt - de spreder bare dagens makeup og snavs på overfladen af huden.
Skal vi alle bruge øjencreme? Absolut ikke. De fleste af dem er bare gimmicks og vil ikke rette op på rynker, mørke rande eller hævelser.
Mit bedste forslag er at påføre din antioxidantserum og SPF hele vejen til øjenområdet for at reparere og forhindre enhver skade.
Du kan også bruge en let fugtighedscreme omkring området for at bevare fugten - dette er den største fordel ved øjencremer.
Uanset hvad du synes, er naturlige eller plante-hudplejeprodukter ikke altid bedre for din hud.
De er normalt mere tilbøjelige til irritation. Folk vælger ofte "naturlige" olier, idet de tror, at de vil være mere hudvenlige. Hvad der dog ikke tages i betragtning er, at naturlige, aromatiske olier også kan forårsage irritation.
I Storbritannien er der næsten ingen regler om selve sammensætningen af naturlige produkter - så det er måske ikke så naturligt, som du tror.
Et andet problem er, at naturlige produkter ikke indeholder konserveringsmidler, hvilket betyder, at de kan falde af og blive en kilde til infektion, hvilket forårsager irritation og akne.
Jeg anbefaler ofte produkter af medicinsk kvalitet, der kombinerer botaniske og gennemprøvede ingredienser for at give de bedste resultater for huden.
Dette er grunden til, at pletter normalt opstår, når du er dehydreret og indtager meget alkohol eller junkfood.
Selvom du er ekstremt dehydreret, vil vand ikke løse alle dine hudproblemer, men huden bliver mindre fyldig, mere rynket, tør, stram og kløende.
For din generelle sundhed og for at holde din hud hydreret, prøv at drikke to liter vand om dagen, medmindre din læge specifikt råder dig til det.
For at holde huden hydreret, skal du undgå at bruge tør sæbe indeholdende natriumlaurylsulfat (SLS), undgå at vaske dit ansigt med meget varmt vand og bruge en fugtgivende creme indeholdende hyaluronsyre efter at have vasket dit ansigt, og brug ceramid til at låse fugt inde .
Ansigtsolie er hovedårsagen til acne og rosacea anfald, og jeg har set denne situation gang på gang i klinikken.
Folk vælger ofte "naturlige olier", idet de tror, at de er mere venlige mod huden, men naturlige olier kan forårsage irritation.
Selvom olie er populær blandt kosmetologer og skønhedsskribenter, tyder medicinske beviser på, at fedtet og uren hud bedst undgås.
Jeg forstår fuldt ud, hvorfor nogle mennesker vælger at bruge olier til tør hud, der er tilbøjelig til akne, som normalt er tæt forbundet med akne.
Men jeg anbefaler ikke at bruge olier, men at fjerne irriterende peelingprodukter, såsom alkoholtoner og skummende rensemidler, fra din hudplejekur.
Se efter ingredienser såsom hyaluronsyre og polyhydroxysyrer (såsom gluconolacton eller lactobionsyre) for at holde huden hydreret og fejlfri.
Indlægstid: 24. august 2021